您的位置: 首页 > 资讯 > 篮球资讯> 队记:文班亚马在科学增肌&以贾巴尔为标杆 后者打了20个赛季!

队记:文班亚马在科学增肌&以贾巴尔为标杆 后者打了20个赛季

  • 更新时间:2025-09-03 08:45:16

体育资讯9月3日讯 马刺队记Dusty Garza今日发文揭秘了文班亚马目前的几个提升点,以下是全部内容。

在新球馆获得批准之前,马刺最精心管理的项目就是文班亚马本人——他一直在稳步增加肌肉和体重。他的团队已经明确表示重点在于力量、平衡和长期发展,而不是快速增重。

文班的经纪人邦纳-恩迪亚耶多次强调,他们不会仅仅为了增加体重而增重,而是优先考虑核心力量和下肢力量,以保护关节和脚部,希望文班像贾巴尔(打了20个赛季)那样打造长久的职业生涯。

马刺队召入文班亚马信任的法国体能教练阿尔基耶,并将其直接纳入球队工作人员中,与文班亚马的长期发展策略保持一致。他们没有追求快速增重,而是将他已有的训练方法与球队的运动科学资源相结合。

文班亚马和马刺队都强调了一种缓慢而有条不紊的方法。即使最近有新的证据表明文班亚马又长高了,但他的团队传递的信息始终如一:逐步增加肌肉、功能性力量和长期耐用性,而不是单纯的体重增长。

上赛季文班因深静脉血栓报销前出战了46场常规赛,场均24.3分11篮板3.7助攻1.1抢断3.8盖帽。

热门标签

英超高清在线直播 利兹联VS阿斯顿维拉直播 曼城VS利兹联直播 狼队VS水晶宫直播 阿森纳直播_免费阿森纳视频直播 英超无插件直播 托特纳姆热刺VS富勒姆直播 桑德兰VS伯恩茅斯直播 曼联VS埃弗顿直播 阿斯顿维拉直播_免费阿斯顿维拉视频直播 诺丁汉森林VS布莱顿直播 英超直播免费直播视频直播 英超直播_联赛杯直播 布伦特福德VS伯恩利直播 切尔西直播_免费切尔西视频直播 英超直播免费观看高清 范戴克 齐鲁超 阿隆索 阿森纳VS热刺直播 钱潮杯 非洲杯 阿斯顿维拉VS狼队直播 英超直播_社区盾杯直播 英超直播免费超清 纽卡斯尔联VS曼城直播 英超直播在线直播免费 英超比赛直播 热刺直播_免费热刺视频直播 水晶宫VS曼联直播 埃弗顿VS纽卡斯尔联直播 利物浦VS诺丁汉森林直播 纽卡斯尔联直播_免费纽卡斯尔联视频直播 英超直播无插件 杨瀚森好样的 热刺VS富勒姆直播 布莱顿VS布伦特福德直播 利物浦直播_免费利物浦视频直播 伯恩茅斯VS西汉姆联直播 伯恩利VS切尔西直播 西汉姆联VS利物浦直播 切尔西VS阿森纳直播 英超直播免费高清在线直播 英超直播_足总杯直播 阿森纳VS托特纳姆热刺直播 全运会 英超高清免费观看 李春江 女足世界杯 富勒姆VS桑德兰直播 杨瀚森扣篮 曼城直播_免费曼城视频直播 英超直播 曼联直播_免费曼联视频直播
返回顶部